Blog

KAKO SE OBVAROVATI KARIESA

Zelo pomembno je da skrbimo za dobro ustno higieno. Pomembno je, da zobe čistimo redno, da skrbimo za redne obroke, pri tem pa pazimo, da mine med obroki nekaj časa. Čas med obroki omogoča slini, da kislost, ki nastane med in po hranjenju nevtralitzira in omogoča remineralizacijo zobovine.

Karies Zobozdravnik Ljubljana


Veliko vlogo pri ustvarjanju, nastajanju kislega okolja v ustih imajo sladkorji v hrani, pri čemer je bolj kot količina pomembno kako pogosto tekom dneva ga zaužijemo. Pitje sladkih in kislih pijač med obroki lahko pomeni, da slina zaradi pogostnosti vnosa sladkorjev in kislin nikakor ne more opraviti svoje zaščitne vloge – vzpostaviti okolje v katerem bi se zobovina lahko remineralizirala.

Za preprečevanje kariesa so pomembni » 4 stebri preprečevanja kariesa«:

  • ·         Ustrezna ustna higiena

  • ·         Fluorizacija

  • ·         Zobem prijazna prehrana

  • ·         Redni obiski pri zobozdravniku


Vse objave